姫路で頭痛を我慢していませんか？その原因、実は「胸椎」と「自律神経」に隠されているかもしれません。ULUジムULU整骨院が整体×リハビリで根本改善をサポート

「また頭痛…」

あなたは、そう呟きながら、痛み止めを飲んでいませんか？

姫路市で頭痛に悩む方は多く、その中には、市販薬が手放せない、毎日のように頭痛に悩まされている方もいるのではないでしょうか。

頭痛を繰り返す背景には、「肩や首のコリ」「自律神経の乱れ」「胸椎の歪み」など、さまざまな要因が考えられます。

姫路市のULUジムULU整骨院では、頭痛の根本原因にアプローチする「整体」と、再発を予防し健康的な身体作りをサポートする「リハビリ」を組み合わせた施術を提供しています。

もう一人で悩まないでください。

このコラムでは、頭痛の原因からULUジムULU整骨院の特徴まで詳しく解説していきます。

目次

1. 姫路市民を悩ます頭痛。 あなただけじゃない！ その実態
2. 頭痛の種類と特徴を知って、適切な対処を！
   • 緊張型頭痛
   • 片頭痛
   • 群発頭痛
   • その他の頭痛
3. 頭痛の原因、実は「胸椎」と「自律神経」にアリ？！
   • 胸椎の歪みからくる頭痛
   • 自律神経の乱れからくる頭痛
4. 頭痛を放置することの危険性
   • 慢性頭痛
   • うつ病
   • 生活の質の低下
   • 隠れた病気の可能性
5. ULUジムULU整骨院が選ばれる理由
   • 整体とリハビリを組み合わせたオーダーメイド施術
   • 頭痛の根本原因である「胸椎の固さ」と「自律神経の乱れ」に着目！
   • 国家資格保有者による安心・安全な施術
   • 丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明
   • 明瞭な料金設定
   • 地域密着型！ アットホームな整骨院
6. お客様の声
7. ULUジムULU整骨院で、頭痛から解放されよう！

1. 姫路市民を悩ます頭痛。 あなただけじゃない！ その実態

頭痛は、非常に多くの人が経験するありふれた症状の一つです。国民生活基礎調査によると、男性では腰痛、関節痛に次いで3番目に多い自覚症状となっており、女性では肩こりに次いで2番目に多いという結果が出ています。

姫路市でも、デスクワークやスマホの使いすぎ、ストレスの多い生活環境などから、頭痛に悩む人は少なくありません。

2. 頭痛の種類と特徴を知って、適切な対処を！

一口に頭痛と言っても、その種類や原因はさまざまです。大きく分けると、「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つのタイプに分類されます。

・緊張型頭痛

最も一般的なタイプの頭痛で、頭全体が締め付けられるような痛みを感じることが特徴です。肩や首のこり、目の疲れ、ストレスなどが原因で起こることが多いとされています。

・片頭痛

頭の片側、もしくは両側にズキンズキンと脈打つような痛みを感じることが特徴です。吐き気や嘔吐、光や音に過敏になるなどの症状を伴うこともあります。女性に多く見られ、ホルモンバランスの乱れやストレス、睡眠不足、特定の食べ物などが triggers になると考えられています。

・群発頭痛

比較的まれなタイプの頭痛で、目の奥をえぐられるような激しい痛みが、1～2ヶ月間、ほぼ毎日、同じ時間帯に起こることが特徴です。男性に多く見られ、その原因は完全には解明されていませんが、アルコールや喫煙が triggers になるという報告もあります。

・その他の頭痛

上記3つのタイプ以外に、くも膜下出血や髄膜炎などの病気によって引き起こされる二次性頭痛や、原因不明の頭痛もあります。

3. 頭痛の原因、実は「胸椎」と「自律神経」にアリ？！

頭痛の原因はさまざまですが、ULUジムULU整骨院では、**「胸椎の歪み」と「自律神経の乱れ」**が大きく関わっていると考えています。

・胸椎の歪みからくる頭痛

胸椎は、背骨の一部で、肋骨と繋がっている12個の骨のこと。この胸椎が歪むと、猫背になりやすく、肩や首の筋肉が緊張しやすくなります。その結果、血流が悪くなり、頭痛を引き起こしやすくなってしまうのです。

・自律神経の乱れからくる頭痛

自律神経は、体温調節や消化吸収、呼吸など、生命維持に欠かせない機能をコントロールしています。ストレスや不規則な生活、睡眠不足などが続くと、自律神経のバランスが乱れ、頭痛を引き起こしやすくなります。

4. 頭痛を放置することの危険性

「頭痛持ちだから…」と、安易に考えていませんか？

頭痛を放置すると、以下のようなリスクがあります。

・慢性頭痛

頭痛を繰り返すうちに、脳が痛みに過敏になり、慢性化する可能性があります。

・うつ病

慢性的な頭痛は、精神的なストレスとなり、うつ病のリスクを高める可能性があります。

・生活の質の低下

頭痛によって、仕事や家事、趣味などに集中できなくなり、生活の質が低下する可能性があります。

・隠れた病気の可能性

頭痛の中には、くも膜下出血や髄膜炎など、命に関わる病気のサインである場合があります。自己判断せずに、医療機関を受診することが大切です。

5. ULUジムULU整骨院が選ばれる理由

姫路市で頭痛でお悩みなら、ULUジムULU整骨院にご相談ください。

・整体とリハビリを組み合わせたオーダーメイド施術

ULUジムULU整骨院では、体の歪みを整える「整体」と、弱った筋肉を鍛え、正しい姿勢や体の使い方を身につける「リハビリ」を組み合わせた施術を、お客様一人ひとりの症状に合わせてオーダーメイドで提供しています。

・頭痛の根本原因である「胸椎の固さ」と「自律神経の乱れ」に着目！

ULUジムULU整骨院では、頭痛の多くは、首や肩周りの筋肉の緊張だけでなく、「胸椎の歪み」と「自律神経の乱れ」が根本原因だと考えています。

そこで、ULUジムULU整骨院では、胸椎の歪みを整え、自律神経のバランスを整えることで、頭痛を根本から改善へと導きます。

・国家資格保有者による安心・安全な施術

国家資格を持った経験豊富なスタッフが、安心・安全な施術を提供いたします。

・丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明

初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、丁寧なカウンセリングを行い、症状や不安な点などを詳しくお伺いします。また、施術内容についても分かりやすく説明いたします。

・明瞭な料金設定

施術料金は明確に設定しており、安心して施術を受けていただけます。

・地域密着型！ アットホームな整骨院

地域密着型の整骨院として、お客様とのコミュニケーションを大切にし、アットホームな雰囲気づくりに努めています。

6. お客様の声

(お客様の声例１)

長年、頭痛に悩まされてきましたが、ULUジムULU整骨院に通い始めてから、頭痛の頻度が減り、薬を飲む回数も減りました。整体とリハビリを組み合わせた施術のおかげで、体の歪みが整い、姿勢も良くなったように感じます。(40代女性)

(お客様の声例２)

デスクワークで頭痛がひどくなることが多かったのですが、施術後は頭がスッキリしました。先生は、頭痛の原因や対策について丁寧に説明してくれ、安心して施術を受けることができました。(30代男性)

7. ULUジムULU整骨院で、頭痛から解放されよう！

「頭痛持ちだから仕方ない…」

そう諦める前に、ULUジムULU整骨院にご相談ください。

ULUジムULU整骨院では、お客様一人ひとりの症状に合わせた最適な施術で、頭痛の根本改善を目指します。

姫路で頭痛にお悩みなら、ULUジムULU整骨院へ！

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