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ULU整骨院の
コラム一覧

肩こりの原因解明肩こりは現代人の多くが抱える身体の不調の一つであり、その原因は様々です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不適切な姿勢などが挙げられます。特に、首の筋肉が過度に緊張することで肩こりが引き起こさ […]

2024年5月09日詳細を見る

兵庫県姫路市にあるULUジムULU整骨院です。肩こりは、現代人にとってよくある健康問題の1つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなど、様々な要因がその発生に関与しています。本コラム […]

2024年5月08日詳細を見る

現代社会では、デスクワークやスマートフォンの普及により、肩こりや頭痛といった症状を抱える人が増えています。そんな中、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたアプローチが注目を集めています。本稿では、肩こりに焦点を当て、 […]

2024年5月07日詳細を見る

首のメカニズムと痛みの原因首の痛みは、現代社会で非常に一般的な問題です。長時間のデスクワークや悪い姿勢、交通事故などが原因となって、首の筋肉や関節に負担がかかります。その結果、むち打ち症候群や慢性的な肩こりが生じるこ […]

2024年5月02日詳細を見る

腰痛は現代社会における一般的な健康問題の一つです。その中でも、脊柱管狭窄症は腰痛の主要な原因の一つであり、その症状は日常生活に大きな影響を与えることがあります。本記事では、整体院における独自のアプローチに焦点を当て、脊 […]

2024年5月01日詳細を見る

【はじめに】 40～60代の男女にとって、健康は生活の質を向上させるための重要な要素です。その中でも、偏頭痛は生活に支障をきたす可能性がある一つの健康問題です。本コラムでは、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたアプ […]

2024年4月30日詳細を見る

健康を維持し、心身のバランスを整えることは、現代社会においてますます重要なテーマとなっています。特に、40代から60代の方々は、日常生活のストレスや身体の変化により、自律神経のバランスが乱れやすくなっています。そこで、本 […]

2024年4月29日詳細を見る

姫路市で整体とパーソナルトレーニングを行っておりますULUジムULU整骨院です。当コラムをお読みいただき、誠にありがとうございます。【導入】現代社会において、肩こりは多くの人々が日常的に直面する問題の一つです。特 […]

2024年4月27日詳細を見る

腰痛は、現代社会において多くの人々が直面する健康問題の一つです。特に40代から60代の男女にとって、腰痛は日常生活に影響を与え、生活の質を低下させる要因となります。そこで、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたアプロ […]

2024年4月26日詳細を見る

姫路市で整体とパーソナルトレーニングを行っておりますULUジムULU整骨院です。当コラムをお読みいただき、誠にありがとうございます。今回は「頭痛」について書いておりますので、お悩みの方は読み進めてください！近年、ス […]

2024年4月25日詳細を見る

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